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想生出高颜值的宝宝?除了父母基因要好,孕期做到这三点也很重要思

原标题:想生出高颜值的宝宝?除了父母基因要好,孕期做到这三点也很重要

大部分小宝宝生下来的时候,看不出美丑,因融资融券余额为这个时候他们的五官还没有定型,没有办法准确地看出长得怎么样。有一小部分的宝宝一生下来就浓眉大眼,会让见到的人都觉得他以后会长得很好看。

的确,如果爸爸妈妈的颜值都很高的话,那么生下来的小朋友,他的颜值也不会差到哪里。

但其实孕妇在怀孕期间的一些生活习惯,也会对孩子的长相造成一定的影响。

红红刚生完宝宝一个星期,喜欢发朋友圈的她,在朋友圈晒出了她自己宝宝的照片。评论上的朋友都评论她,说她生了一个很好看的宝宝。

在医生接生完这个小宝宝的时候,护士们也纷纷夸这个小宝宝长得很好看,一双眼睛大大的水汪汪的,说他以后一定会是一个很帅的男孩子。

夸赞过后,护士们都问红红在怀孕的时候有没有做什么特别的事情,不然孩子怎么会在出生的时候皮肤白白嫩嫩,眼睛水汪汪的。

红红和她们分享,其实她自己也没做什么,在怀孕期间家里人把她照顾得很好,而她自己的心情也很愉快。如果说孩子长得好看是有原因的话,她认为可能是她在怀孕期间经常吃水果的原因。

因为大家都知道,水果里面的营养物质有利于孩子的发育,或许这是孩子皮肤水嫩嫩的原因吧。

其实除了在怀孕期间要多吃水果之外,孕妇也应该做以下的事情,也能生出漂漂亮亮的宝宝。

01多吃蔬菜和水果

怀孕期间,孕妇应该多吃蔬菜,因为蔬菜含有大量的维生素,不仅可以让孕妇补充营养,还能让胎儿在出生时的皮肤可以又白又嫩。

除了吃蔬菜,孕妇也可以吃多点水果,比如:葡萄、苹果、樱桃等。

很多人都说,在孕期吃葡萄能够让孩子的眼睛变大,虽然这样的说法并不科学,但是葡萄对于孕妇的确有益。

葡萄含有钙还有丰富的维生素,有利于胎儿的发育,不仅如此,葡萄还有安胎的作用,可以抑制孕妇在孕期出血的情况。

虽然樱桃比别的水果价格贵,但它不仅可以给孩子补充铁元素,还避免孕妇出现贫血的现象。

02注意休息不熬夜

休息不好以及熬夜,不利于孩子也不利于孕妇。只有孕妇保持充足的休息,才能确保肚子里的宝宝能够健康的发育。

其实怀了孕的女性最好在晚上十点前睡觉,因为如果熬夜的话很容易导致早产的状况。

而且熬夜也对皮肤不好,普通的人熬夜后都有可能皮肤暗沉,更何况是孕妇呢?孩子的长相随父母,如果孕妇的皮肤状态不好的话,也可能导致孩子的皮肤状况很差。

所以无论是为了自己还是为了孩子,孕妇们要早睡早起,保持健康的身体。

03心情愉悦不激动

怀孕期间孕妇的情绪出现问题是很正常的,但是孕妇们一定要注意自我调节。不开心的时候可以选择和家人或者朋友进行沟通,不要把悲伤的感情压抑在心里。

因为母亲不愉悦的心情,孩子也是可以感应到的,而这是不利于孩子发育的,所以孕妇们最好要保持愉悦的心情。

除了孕妇本身,家人们也要注意不要激怒孕妇。

另外,如果发现自己的心情有波动的时候,孕妇可以听些纯音乐舒缓一下心情,或者看多一些好看的宝宝图片,让自己幻想也可以生出那么可爱的宝宝,这样孕妇的心情可以更加愉悦。

除了上述所说的一些观点,其实孕妇需要做的事情还有很多。想要宝宝长得漂漂亮亮,孕妇们就需要在怀孕期间注意很多事情。

希望每个孕妇都可以做到以上的三点,让自己肚子里的孩子更好的发育。

父母的颜值固然对宝宝的颜值影响很大,但是相信通过上面三点的建议,孕妇们都可以生出一个健健康康,漂漂亮亮的小宝宝。